慈溪新闻网讯 天气一冷,不少老年人又跟皮肤问题“杠上了”。“医生,痒死我了,快给我看看吧,我这小腿又不行了,痒得厉害,害得我睡不踏实……”前两天,“老病号”陈奶奶到鸣鹤国医馆,向来自上海华山医院的李晓明医生咨询。
陈奶奶向医生诉苦,说是得这毛病有好几个年头了,白天痒还能挠挠,可到了晚上,痒得更难受,常常辗转反侧难以入睡,小腿也被抓得一块一块的。“每年天一冷就会发作,一直要痒到明年开春才慢慢恢复正常……”
陈奶奶得了什么病?李晓明医生诊断后认为:这是老年瘙痒症,虽然在临床上蛮常见,但病号却不少,这病和年龄增长油脂分泌减少、皮肤老化保水功能差有关。
那皮肤为啥天气冷了一干就痒?李晓明医生解释,天气日趋干燥后,人体皮肤表面油脂分泌减少,皮肤汗液分泌减少,会造成皮肤丢失水分增多而致皮肤出现干燥、干裂、细小鳞屑增多,常有针刺痒、蚁爬样感觉,并因搔抓而出现抓痕、渗血。尤以双侧小腿伸侧多见。老年人本身随着年龄的增大,皮脂腺腺体分泌功能减退、皮肤萎缩,再加之天气干燥的原因,会比其他人群更易出现皮肤干燥、瘙痒问题。特别是由室外寒冷环境进入温暖的室内,或在解衣卧床时,更是会瘙痒难耐。
对于皮肤瘙痒的预防,李晓明医生建议老人们应避免用过热的水洗浴,避免过度清洗,不要用碱性洗浴剂,尽量使用弱酸性沐浴露。洗浴后及时使用具有保湿作用的润肤露,手部及双下肢建议每天使用润肤露涂抹。内衣应尽量宽松柔软。平时多饮水,补充肌体和皮肤的水分流失。合理调节膳食结构,由于人体的体液呈弱碱性,所以应多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品类、牛奶等。
那么,老年人冬季皮肤瘙痒难耐,该如何缓解?李晓明医生建议,对于广泛发作的顽固性瘙痒,不妨试试中医治疗,以“养血祛风、润燥止痒”为原则。轻度瘙痒也可以涂抹润肤剂,如凡士林软膏、维生素E霜、尿素软膏等。如果瘙痒程度较重,可选用镇静止痒的外用药物或注射的办法。瘙痒难耐时,可尝试轻轻拍打发痒部位皮肤,但要注意的是,避免过度搔抓破皮流血,以致继发感染。■全媒体记者 毛敏敏