天气渐热，肿瘤患者的焦虑也多了起来。现代医学发现，夏季天气炎热，一方面容易导致胃肠功能紊乱，心肾负担加重。另一方面新陈代谢加速，细胞分裂骤增，从而导致肿瘤的增长速度比气温低时要快。由于肿瘤病人的基础代谢增强，情绪、睡眠、精神、饮食都会产生不同程度的不适。在这种情况下，如果不能有效应对，肿瘤治疗就会趋于停顿和倒退，病人就会出现转移、复发。每年入夏，癌症患者的发病率和死亡率都会明显上升。据新闻报道，北京肿瘤医院统计，夏季肿瘤转移复发率高达38%-47%左右，所以说，平稳度夏对于肿瘤人群来说很关键。那么，如何做呢？日前记者采访了一些慈溪中医界人士，综合了一下他们的观点，和肿瘤患者分享。

　　调整好心态 注意饮食起居

　　在夏天，天气闷热容易使人情绪波动，烦躁不安，这对于治病是不利的。因此，保持乐观、积极的情绪，是提高疗效、延长生命的首要条件；饮食上，尽量少吃霉变、高脂肪、高盐、高糖、油炸食品，总的原则是新鲜、营养、对味、时宜、少食、多餐。

　　还有一个关键，是要保证睡眠。天气闷热难耐，常常会导致肿瘤病人睡眠质量下降，这种情况下，要谨慎使用会造成精神损伤和肝脏损伤的安眠药物，建议可适当吃些莲子、百合、红枣、牛奶、薏仁米、黑木耳、白木耳等食品加以调理安神。另外，值得警惕的是，中暑是肿瘤患者夏季病情恶化的重要原因之一，专家建议在室外温度较高的情况下，肿瘤患者应尽量不出门。在使用空调时也要注意，室内外温差不要太大。而且在夏季高温下，细菌容易繁殖和生长，肿瘤患者身体虚弱，若饮食和生活环境不佳，则容易发生感染的情况。专家建议患者注意个人卫生，常洗澡或擦拭身体，长期卧床者更应如此，有腹泻、食物中毒等症状需要及时就医，切莫盲目服药。

　　增强免疫力

　　有效提升免疫系统抗肿瘤能力，是肿瘤人群平稳度夏的核心。医生建议，可以在专业人士的指导下，从中医学“扶正固本”的角度出发，适当服用一些能提升自身免疫系统的有保健作用的药材，如去壁灵芝孢子粉等。现在市场上灵芝孢子粉已经经过三代更迭。第三代去壁灵芝孢子粉，在破壁的基础上，采用去壁技术，去除壁壳，留下精华，活性成分含量提升8倍以上，可被人体高效吸收。成品苦味明显，无重金属污染，无氧化油蒿味，安全高效。

　　心态调整好，饮食起居多注意，增强免疫力，做好这几点，肿瘤患者平稳度夏的问题，也就可以少担心了。■全媒体记者 毛敏敏