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通过健身促进健康长寿
我市创建“全国老年太极拳之乡”
http://www.cxnews.cn  慈溪新闻网  2019-04-18 09:49

  慈溪新闻网讯 太极拳是一项深受老年人喜爱的运动,不仅可以陶冶情操,活动活动筋骨,还能丰富晚年生活。近日,记者在市老年人体育协会召开的全市创建“全国老年太极拳之乡”活动动员会上获悉,即日起我市将全面开展创建“全国老年太极拳之乡”活动,进一步促进我市老年人健身活动的广泛开展。

  据了解,我市老年人太极拳运动由来已久,经过多年发展,现有2.2万余名老年人经常开展太极拳锻炼,占全市老年人口的8%以上。他们经常在各类运动会比赛中亮相,甚至走出国门参加各类国际比赛,并且摘金夺银。2014年,我市还被评为了“浙江省老年人太极拳之乡”。

  创建“全国老年太极拳之乡”,我市有较好的基础,不仅有一批热心于太极拳运动的骨干力量,他们遍布在各镇(街道)、村(社区),且学练也不受时间、场地、人数等条件的限制。对于这次创建活动,我市不少老年太极拳爱好者很有信心。太极拳爱好者余大伯说,他练太极拳有十多年了,亲眼目睹了这十多年来我市太极拳运动的发展。学练太极拳对老年人的身心健康有着很大的帮助,非常支持这次创建活动,也会全身心投入这项运动,并影响身边更多的老年人加入进来。

  市老体协相关负责人表示,通过开展创建活动,吸引广大老年人踊跃参加太极拳锻炼,使他们在健身中享受快乐,通过健身促进健康长寿,为建设和谐社会发挥老年人的积极作用。下一步,将举办太极拳骨干培训班,还将在5月份承办全国太极拳普及推广大联动活动,组织各镇(街道)开展大型太极拳展示,全面推进老年体育活动广泛开展,为健康慈溪做贡献。■全媒体记者 戎志虎 通讯员 陈国振

稿源:慈溪新闻网-慈溪日报    责任编辑房蓉蓉 
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