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梅雨季运动打卡 室内健身受宠
http://www.cxnews.cn  慈溪新闻网  2019-06-25 10:36

  慈溪新闻网讯 进入梅雨季后雨水缠绵不断,让人又闷热又难受,阻拦了不少市民去室外锻炼的脚步,不少热爱户外运动的市民将主战场转移到了室内,不受天气影响、设备较为齐全的健身房人气高涨。

  上周五晚上,记者在城区一家健身房看到,利用晚上时间来健身的市民不少。市民余女士正在跑步机上慢跑,她告诉记者,自己每天都会去附近的学校跑步,但由于一直下雨,已经很长时间没有外出锻炼了。“我是运动惯了的人,这几天停下来明显感觉身体沉重了不少,这不,来健身房办了张季卡。”

  和余女士一样,为了不让梅雨天打乱自己一直锻炼的习惯,不少市民从室外转战健身房。市民钟先生是个篮球爱好者,隔三差五就会到附近的篮球场打球,这段时间因为下雨,也把运动场转移到了健身房。“梅雨季不锻炼,感觉身体也黏糊糊的要‘生锈’,到健身房出一身汗就舒服多了。”

  上林坊一家健身房的工作人员告诉记者,最近一段时间,前来办卡和锻炼的市民确实比以往多,“上周开始,我们这里办月卡、季卡的就多了起来,报课程的也很多,像晚上的一些瑜伽、团操都报满了。”

  不仅健身房,下雨天各篮球场、羽毛球馆等室内健身场所的人气也旺了不少。上周五晚,新城大道边的一家球馆人气高涨,工作人员向记者介绍,以前下雨天的晚上不少市民选择宅在家里,但现在许多市民都愿意约上三五好友到球馆打球,“晚上除了约朋友打比赛包场地的,还有不少一家三口齐来锻炼的。”

  此外,大部分社区的乒乓球室、活动室也人气满满。为了能有足够的运动场地,还有不少市民使出浑身解数,腾出一切可利用的室内空间,瑜伽、仰卧起坐、深蹲、折返跑等室内项目成了健身新宠。采访中,不少爱好锻炼的市民表示,锻炼的形式有很多,“无论雨停不停,锻炼都不能停。即使下雨天,我们运动圈的运动气氛也很热烈,毕竟锻炼是需要一直坚持的一个过程。”■全媒体记者 杨昀

稿源:慈溪新闻网-慈溪日报    责任编辑房蓉蓉 
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