慈溪新闻网讯 以柔克刚，以静制动，无形似有形。近日，掌起镇初级中学的操场上，336名太极拳爱好者齐聚一堂，他们身穿白色青花瓷服装，集体展演太极拳24式，拳势如春蚕吐丝，绵绵不断；身姿如白鹤骏马，飘逸潇洒，场面十分壮观。

　　在全国第11个全民健身日来临之际，掌起镇举办了本次“庆祖国华诞，展太极神韵”太极拳集体展演暨全民健身日宣传活动，旨在深入推进“健康掌起”建设，推动全民健康和全民健身深度融合，倡导全民健康生活方式和科学健身，推广普及和传承太极拳运动。

　　24式太极养生扇、42式太极拳、太极功夫扇、32式太极剑、观音拳、太极刀、32式太极剑……当天的集体展演活动，爱好者们分小组展演了不同流派的太极类健身项目。只见展演者迈步轻盈，动作似行云流水；出手千均，气势如排山倒海。值得一提的是，在众多拳友中，年龄最小的38岁，最大的84岁，平均年龄达到68岁。

　　据了解，太极拳一直是掌起镇传统的健身项目。早在10多年前，太极拳活动已在掌起兴起。老一辈太极拳爱好者常常找一开阔处，或几人、或独自打拳健身。在他们的引领下，太极拳活动在掌起渐成风气。该镇综合文化站因势利导，在2008年组建太极拳协会，并在协会成立10周年之际，建立掌起太极拳推广指导站，把掌起太极拳活动又一次推向高峰。

　　“作为中华民族的优秀传统文化遗产，太极拳含蓄内敛，外柔内刚，久练者能达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的，这个项目非常适合老年人。”该镇太极拳协会相关负责人说，“近年来掌起镇举行了不少大型体育活动，宣传全民健身的氛围，希望健身可以成为人们生活的一部分，让大家真正享受到体育带来的健康和快乐。”■全媒体记者 胡格格 通讯员 厉倩文