随着期末考试陆续结束，我市各地中小学生迎来“双减”后的首个寒假。按照“双减”政策要求，所有义务教育阶段学科类培训机构都不能在寒暑假、节假日、双休日开展培训，这意味着2022年的寒假，初中生和小学生不能再参加任何学科类培训。当“背着书包赶培训班”的景象不再，当书面寒假作业的总量得到严控，如何让孩子们过一个充实快乐的寒假？记者采访了一家拥有三个“神兽”的幸福家庭，来支招如何让孩子在家过一个充实又能成长的寒假。

　　市民俞先生家有三个儿子，其中老二、老三是双胞胎，是亲朋好友里令人艳羡的欢快“大家庭”。“双减”政策实施后，俞先生夫妻俩拍手叫好，终于脱离了长期以来校外培训班带来的时间、精力和财力上的三重压力。但是“双减”后的寒假怎么过，夫妻俩也不敢懈怠，自己制定了满满当当的计划，把“神兽”们的假期生活安排得明明白白。

　　三个“神兽”都还处于小学低年级阶段，正是写字、练字打基础的关键时期。之前由于各种文化课培训班的加持，一直未能重视孩子们的写字训练，以为在家写写字帖也能弥补，但效果不佳。寒假第一计划，就是给三个孩子安排了写字课。“我们夫妻俩上班都要上到年廿八，过年前这段时间，三娃只能交给爷爷奶奶照看，就给他们报了写字培训班，充实寒假生活。”俞先生说，写字目前对他家三个孩子来说是“刚需”，寒假孩子们也应该好好放松放松，其他各种培训班，就都不考虑了。

　　文化课的弦也不能断。俞先生给三个孩子每人准备了一本课外练习册，制定计划，每天写三页。还从老师推荐的阅读书单里挑选了3本课外读物。只有完成了每天规定的学习任务，才能获得玩平板、看电视的福利。“也不能让孩子一味看没有营养的短视频、动画片。我还花三千多块钱购买了一套英语线上教学视频，简易的情景对话，重复的重点单词强调，寓教于乐的教学方式，适合三个孩子一起观看。”俞先生笑着说，“我家孩子多，年龄也差不多，购买这种可以重复观看的线上课程最划算了。”

　　此外，正是孩子长身体的时候，运动锻炼也不能落下。家里特地安装了引体向上的横杠，每天练一练，帮助三个孩子锻炼长高。每天也会让孩子们去楼下玩轮滑、滑板车，撒撒欢，这才是假期该有的样子。让孩子学做家务，陪伴老人，也列在这次寒假的计划之中，让孩子们过个充实而又其乐融融的年。

　　全媒体记者 李佳珊