入秋以来，早晚温差逐渐变大，市民王女士的老毛病偏头痛又开始发作，晚上出门吹一会儿冷风，脑袋就开始隐隐作痛。于是，王女士按照以往的处理方法，吃止痛药止痛。

　　市第七人民医院内科主任于明荣提醒偏头痛患者，天气转凉，偏头痛发作次数增加，患者切不可为了短期止痛而随意用药，引起药物滥用性头痛。

　　一痛就吃止痛药，多时一天吃6颗

　　王女士年过四十，已有近10年的偏头痛史，这不，刚入秋不久，偏头痛又开始频繁发作了。

　　“刚开始几年，只有在遇上什么烦心事时才会有，冬天相对多一些，主要是一吹冷风就受不了。这些年发作次数就多了起来，经常无缘无故发作，每次脑袋里就跟针扎似的。”刚开始，王女士以为自己脑袋里长了东西，去医院拍了片子做了检查，结果并无异常。

　　没办法，王女士只能通过服用止痛药来缓解疼痛，“效果还是有的，吃下去过一会儿就不疼了，但是服药量越来越大，有时候一天要吃上六七颗止痛药才有效果。”王女士意识到不对劲，头痛隔三差五地发作，而且越来越严重，有时候还泛恶心想呕吐，别说工作了，就连日常的生活休息都受到了很大的影响。

　　“头痛是一种很常见的症状，很多病症发作时，都会伴有头痛情况，王女士这种头痛症状不单单是偏头痛引起的，与她长期服用的止痛药有很大的关系，患者已经对止痛剂产生了依赖。”经过诊断，于医生认为，王女士最初是偏头痛，后因长期大量服用止痛药，患上了药物滥用性头痛。

　　偏头痛以预防为主，注意作息、饮食、保暖

　　“头痛难忍，别依赖止痛药，止痛剂虽然能缓解一时的不适，但不能从根本上治疗。”于医生解释，疼痛、不适都是身体的预警，要引起关注，而且不能头痛医头、脚痛医脚，要找到问题的根源，“现在很多止痛剂对肾脏都有副作用。大量服用可能会造成肝功能损伤、肾功能不全等情况，建议患者遵医嘱，使用其他药物代替止痛剂。”

　　目前，对偏头痛的治疗主要以预防为主，减少(降低)头痛发作的次数(或频率)。一般情况下，偏头痛可随年龄的增长而逐渐缓解，如果预后良好，部分偏头痛患者可在60-70岁时不再发作。

　　预防的方式也有多种，注意保暖、作息规律和心情舒畅、避免刺激饮食等都对减少偏头痛发作有着积极的作用。“偏头痛患者应少接触如红酒、浓茶、咖啡、可可脂等刺激性较强的食物，包括一些腌制的食物。”于医生建议道，“多吃新鲜蔬菜，多锻炼身体，保持良好的睡眠及心情也很重要。”

　　天气逐渐转凉，市民要做好头部保暖工作，温暖的帽子、围巾是不错的选择，防止因为寒冷的刺激诱发偏头痛。■记者 冯梦苓 实习生 杨聪琳 通讯员 沈燕