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头发晕眼发胀,站都站不稳……
气温一低 控制得好好的血压又飙高了
医生:坚持测量血压是关键
稿源:慈溪新闻网-慈溪日报   2019-12-06 10:16http://www.cxnews.cn 慈溪新闻网
 

  慈溪新闻网讯 每到秋冬转换季节,心脑血管疾病患者又开始扎堆就诊了。日前,记者从市人民医院等多家市级医院了解到,医院心血管内科的就诊量增加了不少。医生提醒,血压非常容易受气候、情绪、睡眠、作息等波动,高血压患者更需要时刻关注自己的血压,如有大幅度的波动(超过20mmHg以上的变化)或不适,需及时就诊。

  周巷55岁的毛阿姨患高血压病四五年了,平日里血压控制得也算可以。可前几天,她却因突然的血压飙高进了医院。

  “自从查出高血压,我一直在吃降压药,明明控制得好好的,可这两天怎么总感觉头发晕、眼睛发胀,整个人都站不稳呢……”毛阿姨在儿子搀扶下到了人民医院心内科,一检查,血压收缩压飙到了180mmHg。她告诉医生,这几天家里来了客人,连做了三天“马大嫂”,结果第三天开始就犯晕。

  接诊的心内科医生黄晔磊为毛阿姨做了详细检查,为她调整药物。黄医生认为,毛阿姨检查后已排除急性脑血管病变,血压骤升多半是因气温骤降,加之劳累引起的。

  “最近门诊里像毛阿姨这样的血压波动患者很多,常见中老年患者以及一些老病号,在秋冬季,他们的血压很容易出现波动。”黄医生告诉记者,以往门诊里挂号就诊人数在20-30个/半天,而现在增加到60余个/半天。低气温、过度劳累是导致血压异常的一大诱因,另外像情绪变化、过度肥胖、缺乏运动、过量饮酒、服用激素甘草等药物也是高血压的大敌。

  “夏季,因为气温高,血管处于扩张状态,且人体出汗较多,血压会相对较低。但到了冬季,气温走低,血管处于收缩状态,人体交感神经就会变得兴奋,往往会引发血压上升,甚至有些患者用平时的药量也控制不了血压了。”黄医生说。

  前阵子黄医生也在上急诊,她已经注意到,近期急诊里心脑血管疾病、呼吸道疾病患者又开始扎堆了,以中老年人为多。

  黄医生说,有的患者血压上升自己没什么知觉,平时也很少测量血压,就容易忽视那些隐藏的危险信号。所以高血压患者要密切关注自己的血压,最好是一天早中晚都坚持测血压并记录,如有异常及时就诊,在医生指导下调整药物,而不是自行更改或增减药物,别等到身体感到非常不舒服才去医院。

  黄医生也提醒高血压患者,除了规律监测血压外,日常生活也要注意起来,规律作息、低盐饮食,尤其是我们沿海地区的患者,别忽略了那些“隐藏盐”,咸炝蟹、咸菜都是盐。当然,在关注高血压的慢病管理时,更需要做到源头的早期发现。年轻人也不能掉以轻心,少熬夜、少抽烟、控制体重,都是重要的高血压预防措施。■全媒体记者 冯茜 通讯员 孙武昆

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