“去年孩子不爱吃饭，整个人瘦巴巴的，个头也不长，可把我们愁坏了。后来在这儿做了小儿推拿，胃口变好了，个头也蹿了不少，所以今年我们就又带孩子来了。”在市中西医结合医疗健康集团红十字院区康复科，乐乐妈妈正和医生交流着孩子的变化。5岁的乐乐去年因长期厌食、便秘、睡眠不安被诊断为“脾虚夹积”，经过小儿推拿配合脾胃贴治疗后，不仅食欲大增、面色红润，身高体重也逐步追上同龄人。

　　这几天，康复科门诊里像乐乐这样因脾胃问题前来就诊的小“患者”多了起来，他们大多有着挑食厌食、便秘腹泻或是瘦小不长个等相似困扰。“儿童脏腑娇嫩，脾胃功能尤为薄弱，就像新栽的树苗，根基尚未稳固，易因饮食不当、先天不足或病后失养出现‘卡壳’。”康复科主任陈建冲医生解释，挑食厌食、便秘腹泻、瘦小不长个、反复感冒等问题，根源大多在脾胃功能失调。脾胃运化失常，食物无法正常消化吸收，营养不能输送到全身，孩子的生长发育自然会受到影响。

　　3-10岁儿童的生长关键期，小儿推拿是一种有效的调理方法，它以“轻、柔、缓、准”为原则，通过摩腹、捏脊等手法调和气血、增强脾胃运化功能。“一般每周进行1-2次，6次为一个疗程，多数孩子经过1-2个疗程后，食欲、睡眠、排便等方面都会有明显改善，体质较弱的孩子则需要长期巩固。”陈医生介绍。

　　除医院调理外，家庭护理对孩子脾胃健康也很关键。饮食上定时定量，防暴饮暴食或过度饥饿，少吃生冷、油腻、甜食等伤脾胃食物。别追喂强迫进食，以免孩子抵触且不利消化。培养细嚼慢咽习惯。运动上，每天保证充足户外活动，但饭后避免剧烈运动。睡眠是生长和脾胃修复黄金期，要让孩子早睡。

　　此外，家长还可以学习一些简单的推拿手法，如摩腹、捏脊等，在家中为孩子进行辅助调理。如果孩子出现长期食欲差、排便异常、身高体重增长缓慢、面色萎黄、精神不振、反复感冒等情况，很可能是脾胃出现了问题，应及时带孩子就医，进行科学评估与系统调理。

　　全媒体记者 冯梦苓 通讯员 徐吉芳