“医生，我家小儿子就拜托你们了，希望能像他哥哥一样，趁着春天多蹿几厘米！”日前，市中医医院治未病科里人头攒动，张女士带着10岁的小儿子前来贴生长贴，这是他们今年的第二贴。

　　说起大儿子的“追高”经历，张女士满脸欣喜。她回忆，大儿子四五年级时身高增长缓慢，两年里长了不到3厘米，全家人都很着急。后来经人推荐尝试了生长贴，坚持贴敷后效果显著：六年级一年长了8厘米，初一长了12厘米，初二又蹿了10厘米。到初三时由于功课繁忙，便没再继续贴敷，现在大儿子的身高已达到174厘米，超过了遗传身高。“看到大儿子效果这么好，今年赶紧带着小儿子也来试试。”张女士表示。

　　治未病科周少均医生指出，对于11周岁男孩来说，无论是否已进入身高突增期，每年长高5-6厘米都属于正常的底线水平。张女士的大儿子“两年只长3厘米”，连正常水平都远未达到。好在通过生长贴等综合干预，孩子从六年级开始追赶生长，抓住了青春期长高的黄金窗口，最终效果理想。

　　春分过后，来贴生长贴的孩子明显增多，上周末科室单日接诊量接近200人次。周医生科普道：“春季阳气生发，3至5月是儿童、青少年长高的黄金窗口期。”中医认为“春生夏长”，此时通过穴位贴敷，结合辨证施治，刺激相关经络穴位，能调和脏腑、疏通气血，为骨骼生长创造良好内在环境。不过，生长贴并非“一贴了之”，需要多管齐下。

　　“我们治未病科会根据每个孩子的体质，制定个性化方案。”周医生说，除生长贴外，还会结合艾灸、中药调理、小儿推拿等综合干预。家长在日常生活中也需注意：保证充足睡眠，小学生最好在9点半前入睡；尽量少生病，避免炎症消耗生长激素；睡前不吃夜宵；饮食均衡，选择孩子能消化吸收的食物，如脾胃弱的孩子不宜过多摄入奶制品和水果。此外，跳绳、篮球、摸高跳等纵向运动也有助长高。

　　周医生提醒，生长贴一般每周贴一次，一个疗程通常为6到8周，建议在春季连续坚持。同时，家长不要盲目攀比，每个孩子都有自己的生长节奏，若发现身高增长明显迟缓，应及时就医评估，不要错过最佳干预时机。

　　全媒体记者 冯梦苓 通讯员 张汶汶