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“活耳”走俏,白木耳按朵卖
医生建议:不是所有人都适合吃“活耳”
2016-01-14 08:20   稿源:慈溪日报

  慈溪新闻网讯近期,桥城的水果店、超市里出现了一种新鲜玩意儿——新鲜的白木耳。它还有一个名字,叫“活耳”。鲜木耳论朵卖,3朵鲜木耳生长在木屑棒上,一棒售价在25元左右。鲜木耳不用泡发,只要简单冲洗一下就可以下锅煮了。

  图个新鲜,市民王女士花25元买了3朵鲜木耳,鲜木耳长得像一朵花,淡淡的黄色,很透明,看上去有种原生态的感觉。王女士表示,因为木耳美容养颜,家里经常买来吃,“每次煮木耳羹前需要提前把木耳浸水泡发。鲜木耳不用泡发,直接下锅炖,方便多了。而且新鲜木耳的味道不错,相比干木耳更加软糯可口,汤汁黏稠。”

  王女士将鲜木耳的照片和煮好的木耳羹照片发到了朋友圈。“我以前有过担心干木耳在晒制过程中熏过硫磺,鲜木耳就不存在这个疑虑。而且干木耳可能还添加了防腐剂,鲜的肯定比干的吃得更放心。”王女士说,“没想到有朋友评论说,新鲜的白木耳有毒,不能食用,只有制成干木耳才可食用。”看了朋友的回复后,王女士这下坐不住了,自己已经吃了好几朵鲜木耳了,会中毒吗?

  记者查阅资料后发现,王女士朋友的说法不无道理。新鲜木耳中含有一种叫卟啉的光感物质,这种物质进入身体后,会导致皮肤对光敏感性大大增加,因而容易发生日光性皮炎、皮疹等疾病。如果食用过多,会引起呼吸道黏膜过敏而引发呼吸困难。而且这类毒素不溶于水,新鲜木耳哪怕经过水洗、浸泡也不会降低其毒性。木耳经日晒成为干货后,卟啉类毒物才会降解、分解,再经过浸水泡发,又可以使剩余毒性物质溶解。

  吃了“活耳”到底会不会中毒?记者电话联系了福建古田一家种植“活耳”的农家作坊,负责人告诉记者:“随着‘活耳’的流行,的确有不少人产生了这种疑虑,其实不用担心。新鲜木耳里没有毒素,但是含有光敏感物质,而很多植物都含有光敏感物质,比如蘑菇。但这种物质在‘活耳’里的含量很少,吃了并不打紧。”

  对此,记者咨询了市皮肤病医院皮肤科主治医师邹迪,邹医生表示,很多常见的蔬菜都含有光感性物质,例如韭菜、香菜、蘑菇、芹菜、菠菜、马兰头等,有些人食用后晒太阳会引发光毒性皮炎。“曾经有一个案例,有位患者吃了泥螺,泥螺也含有光感性物质,晒太阳后就得了光毒性皮炎。所以不是每个人都适合食用含有光感性物质的食物。夏天需要在户外暴晒的工作者应避免食用这类食物。其他对此类食物反应比较明显的人,也应避免食用。尤其是春季,紫外线增强,户外运动增多,敏感体质的人需特别注意。”

  另外,新鲜木耳的营养价值不比干木耳好,有些东西晒制成干货营养价值反而更高,比如桂圆、荔枝等。■记者 李佳珊

   责任编辑范田圆 
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