近期随着桥城气温变化，因感冒到医院就诊的市民数量明显增多。“喝了好多天的板蓝根和抗病毒感冒颗粒，却感觉头痛身痛、鼻塞流清涕的症状越来越严重了，是不是年纪大了，抵抗力差了？”市民毛女士到鸣鹤国医馆求诊。

　　来自上海中医药大学附属曙光医院的主任医师郭美琳看了毛女士的症状后，告诉她：自作主张吃的感冒药没吃对。郭医师介绍，一般感冒分为风寒感冒和风热感冒，毛女士得的是风寒感冒，却当成风热感冒治了。“但事实上，很多人特别是老年人都分不清楚什么是风寒感冒、什么是风热感冒，得了感冒大多自己找些感冒药来吃或者土方来治。其实，这两种感冒区别很大。”

　　郭医师说，风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。可见恶寒重、发热轻、怕冷、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、多不咽痛、苔薄白、小便清稀、大便稀溏等症状。而风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，可见发热重、微恶风、多不怕冷、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄、小便多短赤、大便干结等症状。

　　根据以上症状，哪一种的症状多，提示哪种感冒的可能性越大。根据人的体质，一般阳虚气虚人群易得风寒感冒，阴虚湿热人群易得风热感冒。风寒感冒通常是因为身体劳累，没休息好，再加上吹风或者受凉而导致，在秋冬季节容易发生。不过有的时候也有可能是过敏性鼻炎等其他因素引起。风热感冒是由内热引起的类似感冒的症状，其起因通常是便秘，或是在太阳下暴晒而又没有补充足够的水分。不少还是因为温差原因，比如外边四十多度的天气呆了一个中午，突然到仅有十几度的空调房里。听了郭医师的解释，毛女士才知道自己得的是风寒感冒，而吃的药却是治疗风热感冒的，当然这感冒越治越严重了。

　　“无论是风寒感冒还是风热感冒，其病位均在表。”郭医师建议，两者均应用“解表法”进行治疗。对风寒感冒用“辛温解表法”，关键需要发汗，包括桑拿、用热水泡脚、加盖厚被、喝姜糖水、喝姜粥等等。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。症状轻微的，可以自己选购中成药，服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。

　　对风热感冒用“辛凉解表法”。要多饮水，饮食宜清淡。若不严重自己治疗的方法有吃凉茶、薄荷茶、板蓝根、银翘解毒片、牛黄解毒片等。通常情况下，对风寒感冒可以用藿香、菊花、苏梗、荆芥、连翘和生石膏治疗；对风热感冒可以用银花、连翘、薄荷、板蓝根、地骨皮、生地黄、牛蒡子治疗。除上述治疗外，随症状可加减一些药物，如有高热时，可以加用黄芩；咳嗽比较严重，可以加用前胡和杏仁；有高热惊厥的，可以加用钩藤、蝉衣或珍珠母。当然这些具体的中药名字对普通市民来说可能有点难以理解，在药店购买感冒药时可根据自己是风寒还是风热，对照药品说明书成分列表而进行对照区分选择合适自己的感冒药。如果自己辨别不清，症状复杂的，最好找中医师就诊，开方调理。■全媒体记者 毛敏敏