近日，在慈溪新美培林精密轴承有限公司厂区门口，30名车间工人在斑驳的阳光下站成整齐的方阵，一场以“健康赋能、文明续航”为主题的“车间10分钟”特别行动在这里开展，将流水线上的忙碌节奏切换成关怀身心的温情时刻。

　　“这套动作设计贴合流水线作业常见的疲劳部位，能快速帮助他们缓解疲劳。”随着轻柔的音乐响起，胜山镇体育志愿者示范起“车间肩颈放松操”，车间工人也跟随着节奏开始舒展筋骨，双臂缓缓上举、颈部侧向拉伸、肩部画圆放松……短短10分钟，现场工人紧绷的肌肉逐渐松弛，笑意浮现在一张张专注的脸庞上。

　　“这套动作就像给身体按了重启键，感觉自己年轻了十岁，现在充满活力！”徐师傅在现场体验后面露喜悦，兴奋地向大家分享自己的感受，“动作很简单，学会了以后空的时候都可以做，简直太方便了！”

　　除此之外，本次“车间10分钟”活动还特别结合车间场景，向车间工人们推荐了“工间小憩姿势”“呼吸放松技巧”等实用方法，将“企践文明”融入职工日常。

　　胜山镇相关负责人表示，机器需要保养，身体更需续航，希望这场以10分钟为单位的文明实践，可以在流水线上播下持续生长的健康基因。此次行动将健康管理嵌入车间日常，不仅是“世界睡眠日”的响应，更是“企践文明”新时代文明实践品牌的深化实践。未来还会继续开展更多不同的“车间10分钟”活动，将更多福利带进车间，带给工人。

       全媒体记者 戚一翔 通讯员 翁胡晶